Пять весенних "звоночков"

Дефицит витаминов и обострение хронических заболеваний идут рука об руку с началом весны. Какие заболевания дают о себе знать в эту прекрасную пору года ☝

⚡ Воспалительные заболевания – дыхательной, выделительной и мочеполовой систем, а также опорно-двигательного аппарата. Переохлаждение, снижение иммунитета и витаминный голод приводят к обострению циститов, пиелонефритов, отитов, гайморитов, бронхитов и женских болезней.

⚡ Заболевания сердечно-сосудистой системы. Резкие перепады давления и стрессы вредят гипертоникам; обостряется стенокардия, повышается угроза инфарктов и инсультов.

⚡ Хронические заболевания пищеварительной системы, в частности, гастрит и язвенная болезнь. Гиповитаминоз, гиподинамия и смена рациона плохо влияют на состояние желудочно-кишечного тракта.

⚡ Заболевания кожи и аллергические реакции. Здесь тоже сказывается ослабленный иммунитет и недостаток витаминов. А еще с кожными проблемами тесно связаны проблемы желудочно-кишечного тракта. Кроме того, гормональные перестройки и погодные перепады влияют на активность сальных желез, приводя к угревой сыпи.

⚡ Психические заболевания. Знаменитое «весеннее обострение» и правда имеет место. Изменения в работе биологических часов и сопутствующий этому стресс приводят к усугублению невротических состояний, может обостриться депрессия.